Kadangi tarp žaidėjų nėra fizinio kontakto ir nėra tokių grubių veiksmų, kaip tyčinis žmonių tempimas, žmonių kliudymas, žmonių žalojimas ir marškinėlių tempimas futbolo žaidimuose, golfas beveik nepatiria traumų, išskyrus pėdų patempimus, kuriuos sukelia aikštės paviršius. Išoriniai sporto traumų veiksniai. Golfo žaidėjai dėl nepakankamo apšilimo, reguliaraus gyvenimo prieš žaidimą stokos (pavyzdžiui, miego trūkumas, per didelis gėrimas, per didelis psichologinis stresas ir pan.), sūpynės vietoje įgūdžių stokos ir pan. sukels golfo alkūnę ir pečius, panašius į teniso alkūnę. ir nugaros įtempimas.
Golfas – tai gamtoje įsišaknijęs sportas, artimiausias gamtai ir ja besirūpinantis
Golfas yra lauko sportas, tačiau skirtingai nei daugelis lauko sporto šakų, jo laukas yra didžiausias. Skirtingai nuo futbolo, teniso ir kitų sporto šakų, golfas gali būti ribojamas bet kur lauke (taip pat ir tarp pastatų didmiestyje). Pats golfo aikštynas yra gamta arba prižiūrima gamta.
Paprastai golfo aikštynus geriausia laikyti atokiau nuo šiuolaikinių miestų ir pramoninių rajonų šurmulio ir šurmulio, kuriuose gali būti skirtingo lygio išmetamųjų dujų, atliekų, atliekų ir triukšmo. Golfo aikštynas yra beveik originalus gamtos vaizdas. Tai ne tik suteikia golfo žaidėjams plačią erdvę veiklai, bet ir suteikia galimybę golfo žaidėjams įgyti ramybę bei saulės vonių ir oro vonių teikiamą naudą, kad būtų sumažintas psichologinis spaudimas, atpalaiduojama dvasia ir įgyjama fizinė būklė. Atsigavimas nuo nuovargio.
Šia prasme golfo aikštynas yra geriausia vieta grįžti į gamtą, didžiausias"deguonies baras" ir didžiausias"saulės reabilitacijos centras". Be golfo, iš šiuolaikinių sporto šakų labiau su gamta susiduria tik triatlonas ir šiuolaikinė penkiakovė. Nors laiko ir erdvės prasme maratonas pasiekė aukštą lygį, jo vieta daugiausia yra gana monotoniški keliai. Žaisti golfą – tarsi būti paukščių ir gėlių apsuptyje, jauti miško, žolės ir žemės kvapą, o kartais prieš akis išnyra gyvūnai.
